为帮助新生尽快适应校园生活, 10月17日下午,微控学院在西太湖校区教学楼X3阶梯教室举行了心理健康教育主题讲座,讲座由2019级自动化专业辅导员骆明阳主讲,2020级全体新生参加了此次讲座。
讲座中,骆明阳老师主要从心理健康的概述、大学生常见心理困惑和日常心理保健技巧三个层面,重点举例说明了大学生常见心理困惑类型、应对技巧、心理问题的判断标准,并教授给新生处理人际关系的三大法宝,同时骆明阳老师也介绍了学校大学生心理健康四级预防体系。其次,骆明阳老师向新生介绍了如何增强自信、如何面对挫折的方法。
通过此次讲座,让新生们深刻认识到心理健康对于自身发展的重要程度,会后,新生们也表示学到了很多心理调节实用技巧并希望以后多组织此类教育专题讲座。